预防保健

返回至首页

栏目简介

　　保健，源于日语“保蕅” 意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。即养生，指合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之，所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。

　　健康的生活方式就是世界卫生组织倡导的维多利亚宣言：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡——即健康四大基石。

 

• 每日做叩齿练习可预防耳鸣2012-03-17 15:13:27
• 耳鸣不可怕，注意调理会好转2012-03-02 11:24:09
• 6大日常鼓膜穿孔注意事项2012-02-17 09:58:11
• 生活中如何做好鼻窦炎的预防？2012-01-09 09:46:59
• 长期玩电脑能引起耳鸣吗2011-11-15 09:46:15
• 四招预防宝宝中耳炎2011-10-31 08:50:32
• 秋季，预防过敏性鼻炎很重要2011-10-28 08:53:06
• 耳保健四大注意事项2011-10-24 08:29:48
• 治疗慢性中耳炎，不可过分依赖滴耳液2011-10-22 09:57:57
• 七大日常注意预防鼓膜穿孔2011-10-22 09:45:46
• 专家教您如何预防耳聋耳鸣2011-10-05 09:34:22
• 预防外耳道炎需知事宜2011-09-26 15:55:14
• 家长须知:宝宝易患外耳道炎肿么办？2011-09-22 16:53:33
• 防耳聋做好五方面2011-09-21 19:05:22
• 孩子感冒后怎样预防中耳炎？2011-09-20 16:35:29